Tu cuerpo te estápidiendo algo… y no es otra sesión
Apúntate al Botiquín de Regulación Corporal y empieza a saber qué hacer con tu cuerpo cuando se tensa, se activa o no consigue parar, en medio de tu día.
Para mujeres que terminan el día con el cuello cargado, la cabeza a mil y la sensación de no haber podido parar en ningún momento.
Si ya has probado cosas que alivian, pero no consigues sostenerlo en tu día a día, esto es para ti.
Cuando se te carga el cuello o te quedas en bucle… esto también va contigo
Un recurso práctico para empezar a entender qué te pasa y saber qué hacer con ello en tu día real
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Antes de eso, hay algo que me ayudará a acompañarte mejor:
Cuando se te carga el cuello o te quedas en bucle… ¿en qué momento del día te pasa más?
