??‍♂️CURSO DE MEDITACIÓN??‍♂️
En este grupo aprenderás a gestionar el estrés y las tensiones que aparecen en el día a día mediante la práctica de la meditación. Conocerás en detalle qué es, cómo convertirla en un hábito para conseguir la calma mental, la paz interior; la conexión contigo misma, contigo mismo, dónde y cuando lo necesites.
Este curso es una invitación a una experiencia de desarrollo, descubrimiento, aprendizaje y sanación.
✅ Nivel principiante: lo único que necesitas es el compromiso de querer regalarte ese espacio, ese momento.
*¿Cómo?*
️ Online para que puedas disfrutar de la comodidad de tu hogar. En directo por videoconferencia para que puedas comentar y preguntar tus dudas sobre la marcha. Contarás, además, con el apoyo del grupo (máximo 15 plazas cada uno); iremos creando una comunidad para acompañarnos en la práctica y en las dificultades cotidianas.

Tendrás acceso ilimitado a las meditaciones guiadas  que se realizan en clase y al material didáctico a través de una plataforma online de aprendizaje.

??‍♀️ Guiado por Alicia Luna: Fisioterapeuta, osteópata, coach integral. Formada en programación neurolingüística (PNL), mindfulness y meditación; siempre aunando disciplinas que contribuyan al equilibrio de las tres dimensiones del ser humano: cuerpo, mente y alma. La práctica meditativa es, desde hace años, un pilar fundamental en mi día a día.
*¿Cuándo?*
Un día a la semana, 60 minutos.
*Dos grupos*
??‍♀️??‍♂️ Martes 19:00 h

Mensualidad: 55€
✅ *Inscripción*
️ Teléfono, whatsapp: 606 670 976 o

? Correo electrónico: fisiofulness@gmail.com
Pago por bizum, transferencia o en la web.
*Clínica FisioFulness*